14 | HALOKAZ 30 Plätze zu vergeben Teilnahme ist völlig unverbindlich 4 Wochen Programm nur 69,90 € Jetzt reservieren: 05127 5008 Dein Projektleiter: Achim Beck - Sportphysiotrainer - Master-Fitnesstrainer - Fachtrainer für Prävention u. - Ernährungscoach Frühjahresprojekt 2022 in der Fitnessschule Harsum Du möchtest abnehmen, weißt aber nicht genau wie? Du bist sportlich nicht aktiv, hast eventuell sogar gesundheitliche Einschränkungen? Oder dir fehlte bisher die richtige Gelegenheit? Wenn du dich angesprochen fühlst, dann solltest du gleich zum Telefon greifen und dich bei der Fitnessschule Harsum melden. Hier kannst du 4 Wochen lang völlig unverbindlich an einem besonderen Projekt teilnehmen. Du bist bei uns richtig, wenn: - Du etwas verändern möchtest - Du die letzten 6 Monate nicht - Du dir Zeit nimmst, 4 Wochen lang Wir bieten dir: - Unterstützung und Hilfestellung - Deinen individuellen - Mehr Lebensfreude und - Schönes Ambiente - Ein tolles Team, das immer ein - 4 Wochen All-Inclusive (Sauna, Mit Lebenslust zur Wunschfigur - Fast wie ein neues Leben Mindestens jeder zweite Deutsche hat schon einmal erfolglos versucht, aktiv & schlank zu werden und sich dabei wohlzufühlen. Wir zeigen dir drei wesentliche Faktoren, die zu dauerhaftem Erfolg führen: Das besondere Projekt, das ab Ende Februar in der Fitnessschule Harsum startet, hat nichts mit einem Diätprogramm zu tun. Dennoch spielt der Faktor Ernährung eine wichtige Rolle. Im Verlauf des 4-wöchigen Kurses werden die Teilnehmer durch ein spezielles Programm begleitet. Sie werden 2x pro Woche für je 60 Minuten ein individuell abgestimmtes Training absolvieren und 1x pro Woche für 60 Minuten wertvolle Hintergründe zum Thema Ernährung und Bewegung erfahren. Neue Ernährungsgewohnheiten, ohne dass man seine Ernährung auf "fades Essen" reduziert, ist ein wichtiger Aspekt des Kurses. Das auf die individuelle Leistungsfähigkeit abgestimmte Training sorgt für eine optimierte Fettverbrennung. Dabei sollen nicht unbedingt Muskelpakete aufgebaut, sondern die Fitness und das körperliche Wohlbefinden gesteigert werden. "Ganz nebenbei" tut man auch etwas für seine Figur, indem u.a. die Haut straffer wird. Nicht zu unterschätzen ist auch das positive Denken, was ebenfalls im Seminar vermittelt wird. Fitnessschule Harsum - Morgenstern 5A - 31177 Harsum - info@fitnessschule-Harsum.de - fitnessschule-harsum.de Rehabilitation sportlich aktiv warst 2x pro Woche je 60 Minuten zu trainieren und 1x die Woche für 60 Minuten wertvolle Hintergründe zum Thema Ernährung und Bewegung zu erfahren bei deinem Vorhaben Trainingsplan Leichtigkeit offenes Ohr für dich hat Solarium, Massageliege und Getränke) Öffnungszeiten: Mo. - Fr. : 08:30 - 21:00 Sa. + So. : 10:00 - 18:00
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